Breathwork Sessions
Breathwork Sessions
Breathwork & Pranayama
Nutze die Kraft deines Atems & entdecke, was in dir steckt.
3 transformative Breathwork Erfahrungen
Jede dieser Methoden öffnet die Tür zu einem neuen Bewusstsein und fördert dein inneres Wachstum. Nutze die Kraft deines Atems und entdecke, was in dir steckt.
#1 Relaxing Breathwork
Erfahre die Grundlagen einer vitalen Atmung und lerne wertvolle Übungen, um dich zu regulieren und zu entspannen. Diese Techniken helfen dir nicht nur im Alltag besser mit Stress und Druck umzugehen, sondern fördern auch Konzentration, Kreativität und dein allgemeines Wohlbefinden. Eine Session dauert ca. 60min.
#2 Transformational Breathwork
Tauche noch tiefer ein in die Welt des Atems. Lerne, Altes loszulassen und Blockaden zu lösen. Diese intensive Praxis bietet dir einen Rückzugsort aus dem Alltag und ermöglicht tiefgreifende Selbsterfahrungen. Erlebe, wie sich dein Bewusstsein erweitert und dein Nervensystem einen Reset macht. Eine Session dauert ca. 90min.
#3 Light Activation Breathwork™
Dies ist eine aktive Atemzeremonie, die dich mit deiner inneren Freude verbindet und dein Energiefeld neu ausrichtet. Durch bewusstes, rhythmisches Atmen in Kombination mit Bandhas (inneren Energieverschlüssen) und gezielten Atempausen (Breath Retentions) werden innere Blockaden gelöst und dein ganzes Energiesystem vitalisiert.
Diese intensive Atemtechnik unterstützt dich dabei, wieder in deine Kraft zu kommen, deine Energie ins Fliessen zu bringen und mehr Klarheit, Lebenskraft und strahlende Freude zu erleben.
Kultiviere Freude und Bliss, während deine Sinne erwachen, begleitet von einer fein abgestimmten elektronischen Playlist für eine intensive, genussvolle Erfahrung. Eine Session dauert ca. 90min.
Breathwork Einzelsession
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Eine Breathwork Sessions dauert 60-90min und kann für eine oder 2 Personen zu diesem Preis gebucht werden.
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Wähle zwischen einer
# Relaxing Breathwork
# Transformational Breathwork
# Light Activation Breathwork
Session aus und teile mir bei der Buchung deine momentanen Themen / Bedürfnisse mit, damit ich mich optimal auf dich vorbereiten kann.
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Die Sessions können über Zoom oder vor Ort in Zug stattfinden: Zeughausgasse 9, 6300 Zug
Wenn möglich empfehle ich dir nach Zug zu kommen, damit ich vor Ort noch besser auf dich eingehen kann.
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Breathwork ist besonders kraftvoll, wenn du es regelmässig praktizierst. Ich empfehle dir nach der ersten Einzelsession auf mich zuzukommen, damit wir für dich ein passendes Programm zusammenstellen können für optimale Vitalität, Stress-management oder emotionale Balance.
Breathwork Package
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Nutze die Kraft deines Atems und entdecke, was in dir steckt in 3 Einzelsessions.
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Teile mir mit, ob du gerne jede der 3 Breathwork Methoden kennenlernen, oder ob du den Fokus auf 1 der 3 Methoden legen möchtest.
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Du kannst vor jeder Session entscheiden, ob du sie gerne vor Ort in Zug oder lieber online durchführen möchtest.
Ich empfehle dir so viele wie möglich vor Ort in Zug zu buchen.
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Du hast die Kraft der Atmung in den 3 Sessions kennengelernt und eine Grundlage erarbeitet und erfahren. Gerne begleite ich dich tiefer zu gehen und arbeite ein individuelles Programm für dich und deine Bedürfnisse aus von weiteren 5 - 15 Sessions.
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Ich verstehe nicht, warum wir dies nicht bereits in der Schule lernen. Danke Deddou, dass ich in wenigen Sitzungen so viel profitiern und mitnehmen durft. Ich kannte dieses Level von Entspannung bei mir vorher nicht.
- Sophie W., Projektleiterin, Zentralschweiz, 3 Sessions Relaxing Breathwork
Most flexible
180 Fr
1x Breathwork Session
für dich
vor Ort oder online
Best price
490 Fr
3x Breathwork Sessions
Package für dich
vor Ort oder online
Wie es ab hier weitergeht:
Buchung deiner Breathwork Session
Buche deine Session(s) hier:
Breathwork Einzelsession oder Breathwork Package aus 3 Sessions.
Du kannst mit allen gängigen Kreditkarte bezahlen. Falls du keine Kreditkarte besitzt, kannst du deine Session hier buchen.*
*Du bekommst dann eine Rechnung von mir, die du bitte vor unserem Termin begleichst.
Terminfindung
Termine werden in der Regel Vormittags unter der Woche angeboten. Je nach Woche kommen weitere Zeitfenster dazu.
Nach der Terminfindung, bezahlst du die Session direkt online und bekommst darauf eine Bestätigungsmail. Wähle, ob du den Termin vor Ort - SOUL Studio Zeughausgasse 9 in 6300 Zug (meine Empfehlung) oder ONLINE auf Zoom wahrnehmen möchtest.
Stornierungsbedingungen / Terminverschiebung
Termine können bis 24h im Voraus verschoben und auf ein alternatives Datum verlegt werden.
Wird die obengenannte Absagefrist nicht eingehalten oder erscheint die Teilnehmerin nicht am abgemachten Termin, werden alle Kosten vollumfänglich in Rechnung gestellt. Vorausbezahlte Sessions werden nicht zurückerstattet.
“Das Transformational Breathwork bei Deddou war super kraftvoll! Ich hab so viel losgelassen und fühle mich jetzt viel klarer und voller Energie – als ob ein riesiger Stein von meinem Herzen gefallen wäre.”
— Sophia, 34 aus Zug
Die häufigsten Fragen zu Breathwork
Breathwork ist eine kraftvolle Methode, um mehr Entspannung, Klarheit und Energie in dein Leben zu bringen. In meinen Breathwork-Sessions leite ich dich durch gezielte Atemtechniken, die es dir ermöglichen, tiefe Blockaden zu lösen und deine emotionale sowie körperliches Gleichgewicht zu fördern.
Ob online oder vor Ort in Zug (Raum Zentralschweiz) – in den 60 bis 90-minütigen Sessions wirst du lernen, wie du durch bewusste Atmung Stress abbauen, deine Energie steigern und deine innere Ruhe wiederfinden kannst.
ch habe hier die häufigsten Fragen (FAQ’s) zu Breathwork zusammengestellt, damit du alles Wichtige im Überblick hast und dich bestens auf deine erste Sitzung vorbereiten kannst.
Podcast Episoden
Podcast Episoden
Die Kraft der Atmung
Episode 25, Season 2
Eine Einführung für alle, die mehr über die Kraft der eigenen Atmung lernen möchten.
Was Breathwork bewirkt
Episode 15, Season 2
Lerne warum deine Atmung so kraftvoll für dein körperliches, mentales und emotionales Wohlbefinden ist & wie sie wirkt.
Erlebe eine geführte Atemreise
Episode 26, Season 2
In dieser geführten Atem-Meditation führe ich dich durch eine Atemreise. Finde rundum Entspannung.
Möchtest du herausfinden, ob eine Zusammenarbeit der optimale, nächste Schritt für dich ist?
✺ FAQ’s ✺
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Hast du noch nie aktiv und bewusst mit deiner Atmung gearbeitet, Breathwork oder Pranayama gemacht?
Kein Problem.
Ich hole dich genau da ab, wo du stehst und gehe individuel auf dich ein.
Meine Empfehlung: Buche als Erstes eine “Relaxing Breathwork Session”. Da lernst du die Grundsätze einer vitalen Atmung.
Lieber eine transformational oder eine Light Activation Breathwork Session als Einstieg? Auch dies ist möglich.
Am meisten profitierst du vom Package aus 3 Sessions.
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Die Sessions finden entweder vor Ort in Zug im Soul Studio - Zeughausgasse 9 - oder online via Zoom statt. Du kannst bei jeder Session wählen, ob du sie vor Ort oder online durchführen möchtest.
Meine Empfehlung: Wenn immer möglich, versuche für die Session nach Zug vor Ort ins Studio zu kommen.
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Eine einzelne Session à 60-90min kostet 180 fr. Ich empfehle dir jedoch ein Packet aus 3 Sessions zu buchen.
Mit der Atmung zu arbeiten ist ein Prozess. In diesem Prozess zu mehr Vitalität & Klarheit begleite ich dich gerne.
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Wenn du unschlüssig bist, darfst du mir jederzeit eine Email schreiben. Gerne helfe ich dir weiter: deddou@deddouschaller.com
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Ja, ich stelle auch Gutscheine aus. Komm gerne direkt auf mich zu: deddou@deddouschaller.com
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Viele Menschen leiden unter täglich hohen Stresslevels, haben Mühe Berufliches und Privates zu trennen und am Abend zu entspannen und wünschen sich einen klaren, kreativen Kopf, besonders bei ständigem Multitasking und Problem-Solving.
Relaxing Breathwork kann hier enorm unterstützend wirken.
Mindfulness & Atemübungen können in diesen Thematiken stark unterstützen. Es geht um Achtsamkeit und das Regulieren des eigenen Nervensystems.
Die Transformational Breathwork Session wird dich in einen alternativen Bewusstheitszustand bringen. Dort können ganz individuelle Erfahrungen gemacht werden.
Die Light Activation Breathwork Session ist besonders interessant für Menschen, die bereits erste Erfahrungen in Transformational Breathwork gemacht haben.
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Nein. Die Zeremonie ist eine Lebenskraft stärkende und Licht aktivierende Zeremonie bestehend aus 9 Elementen. Eines davon ist “Light Activation Breathwork”.
In der Einzelsession lernst du diese Atemtechnik kennen und ich führe dich durch mehrere Intervalls mit “Breath-Retention” durch, inkl. Savasana.