Luna Yoga mit Dania

Erfahre die wohltuenden und tiefwirkenden Bewegungen und Haltungen im Luna Yoga. Am Dienstagabend stelle ich für dich immer wieder neue Yogaübungen zusammen, in denen sich die Wirbelsäule in all ihre Richtungen bewegt und verschiedene Körperhaltungen erkundet werden: Im Liegen, im Vierfuss, kniend, sitzend und im Stehen. Entspannungshaltungen vertiefen das Erleben. Im Nachspüren können heilsame Wirkungen erfahren werden. Eine Schlussentspannung schenkt dir Wohlbefinden.

Kontakt & Anmeldung: dania.alig@luna-yoga-zug.ch // www.luna-yoga-zug.ch/

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Dienstagabend 19.15 - 20.30 Uhr (75‘)
Investition: Einzelstunde für CHF 30, im Abo (-10%)
Ort: Soul Studio, 5. floor, Zeughausgasse 9, 6300 Zug

👉🏼 📩 Melde dich bitte direkt bei Dania für die Lektion an: dania.alig@luna-yoga-zug.ch

Bitte buche deinen Platz frühzeitig. Die Platzzahl ist beschränkt

Yogamatten sind vorhanden. Doch wir ermutigen dich deine eigene Yogamatte mitzubringen.