Breathwork mit Deddou Schaller

Das neue Jahr hat aus Human Design Perspektive begonnen. Nimm dir Zeit für einen bewussten Neuanfang mit Breathwork & Journaling.

Breathwork ist eine kraftvolle Atmungstechnik, die sich nicht nur positiv auf dein Nervensystem, dein Stresslevel und dein Immunsystem auswirkt, sondern auch innere Blockaden lösen und tief in dein Inneres führen kann. Es ist ein kraftvolles Ritual, welches dich aus dem Kopf und in den Körper führt.

Breathwork ermöglicht einen Rückzug vom Alltag und öffnet dich für eine tiefe Selbsterfahrung. Dein Bewusstsein erweitert sich während der kraftvollen Atempraxis, dein Nervensystem macht einen Reset und Altes kann losgelassen werden.

Nach einer Einleitung & kurzen physischen Praxis werden wir über eine einfache und doch intensive Atemtechnik in unser Inneres reisen.

Diese 2-stündige Breathwork Session ist auch für Anfänger geeignet. Deddou erklärt die Breathwork Technik sehr genau und schafft viel Vertrauen, Ruhe und einen “safe space” für diese kraftvolle Praxis.

Bitte bringe ein Tagebuch oder etwas zum Schreiben mit. Wir werden uns Zeit nehmen nach der Breathwork Session über unsere Einsichten und innere Bilder zu journalen.

Datum & Zeit: 1. Februar 2024, 18.30 - 20.30
Investment: 69 chf
Sprache: Deutsch & Englisch
Ort: Soul Studio, 5. floor, Zeughausgasse 9, 6300 Zug

Hier anmelden

Bei Fragen kannst du dich gerne bei mir melden - Email: deddou@deddouschaller.com

Yin Yoga mit Bianca Mercedes

Yin Yoga ist ein ruhiger und passiver Yogastil.
Die Stunde besteht aus entspannenden, länger gehaltenen Bodenhaltungen.

Besonders in unserem sehr Yang-lastigen Alltag ist das gelassene Yin-Yoga ein wunderbarer Weg sich zu erden, mit sich selbst zu verbinden, sich zu spüren, innere Widerstände aufzulösen und in die Ruhe zu kommen.

Erlebe in dieser Yin Yoga Stunde eine tiefe Verbindung mit dir selbst.

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Mittwochabend 19.30 - 20.30 Uhr
Investment: 30 chf oder Vinyasa & Yin Yoga zusammen für 45 chf
Ort: Soul Studio, 5. floor, Zeughausgasse 9, 6300 Zug

👉🏼 Melde dich bitte direkt bei Bianca für die Lektion an

Bitte buche deinen Platz frühzeitig. Die Platzzahl ist beschränkt

Yogamatten sind vorhanden. Doch wir ermutigen dich deine eigene Yogamatte mitzubringen.

Vinyasa Yoga mit Bianca Mercedes

Erlebe in dieser flowigen Yoga Stunde eine tiefe Verbindung mit dir selbst.

Für Anfänger geeignet.

Mittwochabend 18.15 - 19.15 Uhr
Investment: 30 chf oder Vinyasa & Yin Yoga zusammen für 45 chf
Ort: Soul Studio, 5. floor, Zeughausgasse 9, 6300 Zug

👉🏼 Melde dich bitte direkt bei Bianca für die Lektion an

Bitte buche deinen Platz frühzeitig. Die Platzzahl ist beschränkt

Yogamatten sind vorhanden. Doch wir ermutigen dich deine eigene Yogamatte mitzubringen.

Luna Yoga mit Dania

Erfahre die wohltuenden und tiefwirkenden Bewegungen und Haltungen im Luna Yoga. Am Dienstagabend stelle ich für dich immer wieder neue Yogaübungen zusammen, in denen sich die Wirbelsäule in all ihre Richtungen bewegt und verschiedene Körperhaltungen erkundet werden: Im Liegen, im Vierfuss, kniend, sitzend und im Stehen. Entspannungshaltungen vertiefen das Erleben. Im Nachspüren können heilsame Wirkungen erfahren werden. Eine Schlussentspannung schenkt dir Wohlbefinden.

Kontakt & Anmeldung: dania.alig@luna-yoga-zug.ch // www.luna-yoga-zug.ch/

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Dienstagabend 19.15 - 20.30 Uhr (75‘)
Investition: Einzelstunde für CHF 30, im Abo (-10%)
Ort: Soul Studio, 5. floor, Zeughausgasse 9, 6300 Zug

👉🏼 📩 Melde dich bitte direkt bei Dania für die Lektion an: dania.alig@luna-yoga-zug.ch

Bitte buche deinen Platz frühzeitig. Die Platzzahl ist beschränkt

Yogamatten sind vorhanden. Doch wir ermutigen dich deine eigene Yogamatte mitzubringen.

Sara’s Vinyasa Class

Explore various Vinyasa themes tailored to each season, and don’t miss the special Meridian Yoga Class every first Saturday of the month, blending Chinese energy channels with yoga.

This class is taught in English and Chinese and is open to all levels.

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Saturday afternoons 14.00 - 15.15 (75‘)
Investment: 28 chf
Ort: Soul Studio, 5. floor, Zeughausgasse 9, 6300 Zug

Yang to Yin with Sophie - English Class

Friday Morning 10.30 – 11.45 am

Combination of Vinyasa and Yin yoga.

Flow with me through an activating and at the same time relaxing Yoga class. In 75 minutes you create a wonderful balance between activity and relaxation.

The first half of the class is more dynamic to strengthen your body and calm your mind.

This is followed by pure relaxation where we hold postures for longer and fully surrender and let go in the moment.

Both beginners and advanced students are welcome.

Price CHF 30.- / Trial Class 15.- (use code TRIAL for your first booking)

Space is limited, please book in advance to secure your spot.

Book here: https://yogawithsophie.as.me/

Yang to Yin mit Sophie - Deutsch

Freitag Morgen 9.00 – 10.15 Uhr

Vinyasa und Yin Yoga vereint.

Fliesse mit mir durch eine aktivierende und zugleich entspannende Yoga-Stunde. In 75 Minuten kreierst du eine wunderschöne Balance zwischen Aktivität und Entspannung.

Die erste Hälfte ist eine dynamische Yogapraxis, um deinen Körper zu stärken und deinen Geist zur Ruhe zu bringen.

Danach folgt pure Entspannung, indem wir Körperhaltungen länger halten, um loszulassen und sich dem Moment hinzugeben.

Sowohl Anfänger:innen als auch Fortgeschrittene sind Willkommen.

Preis CHF 30.- / Probelektion 15.- (gib den Code TRIAL bei der ersten Buchung an)

Buche hier: https://yogawithsophie.as.me/

Die Platzzahl ist beschränkt, bitte buche deinen Platz frühzeitig.

Yin Yoga mit Bianca Mercedes

Yin Yoga ist ein ruhiger und passiver Yogastil.
Die Stunde besteht aus entspannenden, länger gehaltenen Bodenhaltungen.

Besonders in unserem sehr Yang-lastigen Alltag ist das gelassene Yin-Yoga ein wunderbarer Weg sich zu erden, mit sich selbst zu verbinden, sich zu spüren, innere Widerstände aufzulösen und in die Ruhe zu kommen.

Erlebe in dieser Yin Yoga Stunde eine tiefe Verbindung mit dir selbst.

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Mittwochabend 19.30 - 20.30 Uhr
Investment: 30 chf oder Vinyasa & Yin Yoga zusammen für 45 chf
Ort: Soul Studio, 5. floor, Zeughausgasse 9, 6300 Zug

👉🏼 Melde dich bitte direkt bei Bianca für die Lektion an

Bitte buche deinen Platz frühzeitig. Die Platzzahl ist beschränkt

Yogamatten sind vorhanden. Doch wir ermutigen dich deine eigene Yogamatte mitzubringen.

Vinyasa Yoga mit Bianca Mercedes

Erlebe in dieser flowigen Yoga Stunde eine tiefe Verbindung mit dir selbst.

Für Anfänger geeignet.

Mittwochabend 18.15 - 19.15 Uhr
Investment: 30 chf oder Vinyasa & Yin Yoga zusammen für 45 chf
Ort: Soul Studio, 5. floor, Zeughausgasse 9, 6300 Zug

👉🏼 Melde dich bitte direkt bei Bianca für die Lektion an

Bitte buche deinen Platz frühzeitig. Die Platzzahl ist beschränkt

Yogamatten sind vorhanden. Doch wir ermutigen dich deine eigene Yogamatte mitzubringen.

Luna Yoga mit Dania

Erfahre die wohltuenden und tiefwirkenden Bewegungen und Haltungen im Luna Yoga. Am Dienstagabend stelle ich für dich immer wieder neue Yogaübungen zusammen, in denen sich die Wirbelsäule in all ihre Richtungen bewegt und verschiedene Körperhaltungen erkundet werden: Im Liegen, im Vierfuss, kniend, sitzend und im Stehen. Entspannungshaltungen vertiefen das Erleben. Im Nachspüren können heilsame Wirkungen erfahren werden. Eine Schlussentspannung schenkt dir Wohlbefinden.

Kontakt & Anmeldung: dania.alig@luna-yoga-zug.ch // www.luna-yoga-zug.ch/

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Dienstagabend 19.15 - 20.30 Uhr (75‘)
Investition: Einzelstunde für CHF 30, im Abo (-10%)
Ort: Soul Studio, 5. floor, Zeughausgasse 9, 6300 Zug

👉🏼 📩 Melde dich bitte direkt bei Dania für die Lektion an: dania.alig@luna-yoga-zug.ch

Bitte buche deinen Platz frühzeitig. Die Platzzahl ist beschränkt

Yogamatten sind vorhanden. Doch wir ermutigen dich deine eigene Yogamatte mitzubringen.

Sara’s Vinyasa Class

Explore various Vinyasa themes tailored to each season, and don’t miss the special Meridian Yoga Class every first Saturday of the month, blending Chinese energy channels with yoga.

This class is taught in English and Chinese and is open to all levels.

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Saturday afternoons 14.00 - 15.15 (75‘)
Investment: 28 chf
Ort: Soul Studio, 5. floor, Zeughausgasse 9, 6300 Zug

Yang to Yin with Sophie - English Class

Friday Morning 10.30 – 11.45 am

Combination of Vinyasa and Yin yoga.

Flow with me through an activating and at the same time relaxing Yoga class. In 75 minutes you create a wonderful balance between activity and relaxation.

The first half of the class is more dynamic to strengthen your body and calm your mind.

This is followed by pure relaxation where we hold postures for longer and fully surrender and let go in the moment.

Both beginners and advanced students are welcome.

Price CHF 30.- / Trial Class 15.- (use code TRIAL for your first booking)

Space is limited, please book in advance to secure your spot.

Book here: https://yogawithsophie.as.me/

Yang to Yin mit Sophie - Deutsch

Freitag Morgen 9.00 – 10.15 Uhr

Vinyasa und Yin Yoga vereint.

Fliesse mit mir durch eine aktivierende und zugleich entspannende Yoga-Stunde. In 75 Minuten kreierst du eine wunderschöne Balance zwischen Aktivität und Entspannung.

Die erste Hälfte ist eine dynamische Yogapraxis, um deinen Körper zu stärken und deinen Geist zur Ruhe zu bringen.

Danach folgt pure Entspannung, indem wir Körperhaltungen länger halten, um loszulassen und sich dem Moment hinzugeben.

Sowohl Anfänger:innen als auch Fortgeschrittene sind Willkommen.

Preis CHF 30.- / Probelektion 15.- (gib den Code TRIAL bei der ersten Buchung an)

Buche hier: https://yogawithsophie.as.me/

Die Platzzahl ist beschränkt, bitte buche deinen Platz frühzeitig.

Yin Yoga mit Bianca Mercedes

Yin Yoga ist ein ruhiger und passiver Yogastil.
Die Stunde besteht aus entspannenden, länger gehaltenen Bodenhaltungen.

Besonders in unserem sehr Yang-lastigen Alltag ist das gelassene Yin-Yoga ein wunderbarer Weg sich zu erden, mit sich selbst zu verbinden, sich zu spüren, innere Widerstände aufzulösen und in die Ruhe zu kommen.

Erlebe in dieser Yin Yoga Stunde eine tiefe Verbindung mit dir selbst.

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Mittwochabend 19.30 - 20.30 Uhr
Investment: 30 chf oder Vinyasa & Yin Yoga zusammen für 45 chf
Ort: Soul Studio, 5. floor, Zeughausgasse 9, 6300 Zug

👉🏼 Melde dich bitte direkt bei Bianca für die Lektion an

Bitte buche deinen Platz frühzeitig. Die Platzzahl ist beschränkt

Yogamatten sind vorhanden. Doch wir ermutigen dich deine eigene Yogamatte mitzubringen.

Vinyasa Yoga mit Bianca Mercedes

Erlebe in dieser flowigen Yoga Stunde eine tiefe Verbindung mit dir selbst.

Für Anfänger geeignet.

Mittwochabend 18.15 - 19.15 Uhr
Investment: 30 chf oder Vinyasa & Yin Yoga zusammen für 45 chf
Ort: Soul Studio, 5. floor, Zeughausgasse 9, 6300 Zug

👉🏼 Melde dich bitte direkt bei Bianca für die Lektion an

Bitte buche deinen Platz frühzeitig. Die Platzzahl ist beschränkt

Yogamatten sind vorhanden. Doch wir ermutigen dich deine eigene Yogamatte mitzubringen.

Luna Yoga mit Dania

Erfahre die wohltuenden und tiefwirkenden Bewegungen und Haltungen im Luna Yoga. Am Dienstagabend stelle ich für dich immer wieder neue Yogaübungen zusammen, in denen sich die Wirbelsäule in all ihre Richtungen bewegt und verschiedene Körperhaltungen erkundet werden: Im Liegen, im Vierfuss, kniend, sitzend und im Stehen. Entspannungshaltungen vertiefen das Erleben. Im Nachspüren können heilsame Wirkungen erfahren werden. Eine Schlussentspannung schenkt dir Wohlbefinden.

Kontakt & Anmeldung: dania.alig@luna-yoga-zug.ch // www.luna-yoga-zug.ch/

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Dienstagabend 19.15 - 20.30 Uhr (75‘)
Investition: Einzelstunde für CHF 30, im Abo (-10%)
Ort: Soul Studio, 5. floor, Zeughausgasse 9, 6300 Zug

👉🏼 📩 Melde dich bitte direkt bei Dania für die Lektion an: dania.alig@luna-yoga-zug.ch

Bitte buche deinen Platz frühzeitig. Die Platzzahl ist beschränkt

Yogamatten sind vorhanden. Doch wir ermutigen dich deine eigene Yogamatte mitzubringen.

Sara’s Vinyasa Class

Explore various Vinyasa themes tailored to each season, and don’t miss the special Meridian Yoga Class every first Saturday of the month, blending Chinese energy channels with yoga.

This class is taught in English and Chinese and is open to all levels.

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Saturday afternoons 14.00 - 15.15 (75‘)
Investment: 28 chf
Ort: Soul Studio, 5. floor, Zeughausgasse 9, 6300 Zug

Yang to Yin with Sophie - English Class

Friday Morning 10.30 – 11.45 am

Combination of Vinyasa and Yin yoga.

Flow with me through an activating and at the same time relaxing Yoga class. In 75 minutes you create a wonderful balance between activity and relaxation.

The first half of the class is more dynamic to strengthen your body and calm your mind.

This is followed by pure relaxation where we hold postures for longer and fully surrender and let go in the moment.

Both beginners and advanced students are welcome.

Price CHF 30.- / Trial Class 15.- (use code TRIAL for your first booking)

Space is limited, please book in advance to secure your spot.

Book here: https://yogawithsophie.as.me/

Yang to Yin mit Sophie - Deutsch

Freitag Morgen 9.00 – 10.15 Uhr

Vinyasa und Yin Yoga vereint.

Fliesse mit mir durch eine aktivierende und zugleich entspannende Yoga-Stunde. In 75 Minuten kreierst du eine wunderschöne Balance zwischen Aktivität und Entspannung.

Die erste Hälfte ist eine dynamische Yogapraxis, um deinen Körper zu stärken und deinen Geist zur Ruhe zu bringen.

Danach folgt pure Entspannung, indem wir Körperhaltungen länger halten, um loszulassen und sich dem Moment hinzugeben.

Sowohl Anfänger:innen als auch Fortgeschrittene sind Willkommen.

Preis CHF 30.- / Probelektion 15.- (gib den Code TRIAL bei der ersten Buchung an)

Buche hier: https://yogawithsophie.as.me/

Die Platzzahl ist beschränkt, bitte buche deinen Platz frühzeitig.

Yin Yoga mit Bianca Mercedes

Yin Yoga ist ein ruhiger und passiver Yogastil.
Die Stunde besteht aus entspannenden, länger gehaltenen Bodenhaltungen.

Besonders in unserem sehr Yang-lastigen Alltag ist das gelassene Yin-Yoga ein wunderbarer Weg sich zu erden, mit sich selbst zu verbinden, sich zu spüren, innere Widerstände aufzulösen und in die Ruhe zu kommen.

Erlebe in dieser Yin Yoga Stunde eine tiefe Verbindung mit dir selbst.

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Mittwochabend 19.30 - 20.30 Uhr
Investment: 30 chf oder Vinyasa & Yin Yoga zusammen für 45 chf
Ort: Soul Studio, 5. floor, Zeughausgasse 9, 6300 Zug

👉🏼 Melde dich bitte direkt bei Bianca für die Lektion an

Bitte buche deinen Platz frühzeitig. Die Platzzahl ist beschränkt

Yogamatten sind vorhanden. Doch wir ermutigen dich deine eigene Yogamatte mitzubringen.

Vinyasa Yoga mit Bianca Mercedes

Erlebe in dieser flowigen Yoga Stunde eine tiefe Verbindung mit dir selbst.

Für Anfänger geeignet.

Mittwochabend 18.15 - 19.15 Uhr
Investment: 30 chf oder Vinyasa & Yin Yoga zusammen für 45 chf
Ort: Soul Studio, 5. floor, Zeughausgasse 9, 6300 Zug

👉🏼 Melde dich bitte direkt bei Bianca für die Lektion an

Bitte buche deinen Platz frühzeitig. Die Platzzahl ist beschränkt

Yogamatten sind vorhanden. Doch wir ermutigen dich deine eigene Yogamatte mitzubringen.

Luna Yoga mit Dania

Erfahre die wohltuenden und tiefwirkenden Bewegungen und Haltungen im Luna Yoga. Am Dienstagabend stelle ich für dich immer wieder neue Yogaübungen zusammen, in denen sich die Wirbelsäule in all ihre Richtungen bewegt und verschiedene Körperhaltungen erkundet werden: Im Liegen, im Vierfuss, kniend, sitzend und im Stehen. Entspannungshaltungen vertiefen das Erleben. Im Nachspüren können heilsame Wirkungen erfahren werden. Eine Schlussentspannung schenkt dir Wohlbefinden.

Kontakt & Anmeldung: dania.alig@luna-yoga-zug.ch // www.luna-yoga-zug.ch/

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Dienstagabend 19.15 - 20.30 Uhr (75‘)
Investition: Einzelstunde für CHF 30, im Abo (-10%)
Ort: Soul Studio, 5. floor, Zeughausgasse 9, 6300 Zug

👉🏼 📩 Melde dich bitte direkt bei Dania für die Lektion an: dania.alig@luna-yoga-zug.ch

Bitte buche deinen Platz frühzeitig. Die Platzzahl ist beschränkt

Yogamatten sind vorhanden. Doch wir ermutigen dich deine eigene Yogamatte mitzubringen.

Venus Sister Circle

This is a space for women to remember, awaken, activate and embody their unique divine feminine design.

🤍 Are you longing for a deeper connection with self, with your innate wisdom, your deep inner knowing?

🤍 Do you sometimes feel alone in this achievement driven and success oriented world?

🤍 Are you struggling with all your different roles as a Woman (Mom, Wife, Business Woman, Sister, Friend, Lover etc.) and therefore feel often low in energy and tired?

🤍 Is your inner Queen nudging you to stop pushing away your desire to express your wild, dark feminine?

🤍 Do you feel that you could use some support in the self-love department?

🤍 Would you like to tap more into the creative being that you actually are and feel high on life again?

If you said yes to any of the above questions you're hearing the call to come deeper into your divine feminine expression. 

Join Ursi Häuser, Empowerment & Authenticity Coach and 7 other like-minded women for a powerful sisterhood to cultivate more self-acceptance, self-love and to further embody your divine feminine power.

This Venus in Leo Cycle is all about SELF-EXPRESSION, CREATIVITY and activating the SOLAR FEMININE ENERGY - it’s about blasting your heart wide open and living a HEART CENTERED LIFE.

We will journey deep in order to:

🐚 Release any outdated patterns, beliefs or societal conditioning that hinder you from shining your unique light.

🤍 Learn to love all parts of you, also the ones you are trying to hide or push away.

🐚 Bring more of your unique self online again.

🤍 Cultivate more self-acceptance which ultimately leads to more self-love.

Here's what you can expect from each circle:

• 120 minutes with a community of like minded souls. 

• Each month I will work with the energy of the corresponding Venus Gate. 

• We will dive deep into how the Moon/Venus conjunction in the sky can support us in releasing old and outdates beliefs, behaviour patterns and parts of us that no longer serve us.  

• Each Circle I will work with a different Chakra and I will guide you through a meditation or visualisation or embodiment practice (depending on the Sign the Venus Gate is in). 

• You will have time to reflect and drop into your body so that you can not only understand but also feel the energies at play.

• While Venus is a Morning Star we will also do a short releasing ceremony each month. 

• There will be enough time and space to share your thoughts and feelings.

• You'll feel more aligned with the cyclical nature of life, with your divine feminine energy and ultimately with yourself.

I am looking forward to holding space for you and supporting you in going on your personal inner heroines journey which most definitly will lead to a powerful transformation.

Please book your spot in advance for the 4 circles (January - April 2024).

Date & Time: First Circle in 2024 is on the 8th January 2024 from 19.00 - 21.00
Language: Deutsch & English
Place: Soul Studio, 5. floor, Zeughausgasse 9, 6300 Zug

How to sign up for the 4 circles:

In order to save your spot, please sign-up with your e-mail address HERE

If you have any questions please contact Ursi Häusler by Email: info@uruniquecoaching.com

Sara’s Vinyasa Class

Explore various Vinyasa themes tailored to each season, and don’t miss the special Meridian Yoga Class every first Saturday of the month, blending Chinese energy channels with yoga.

This class is taught in English and Chinese and is open to all levels.

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Saturday afternoons 14.00 - 15.15 (75‘)
Investment: 28 chf
Ort: Soul Studio, 5. floor, Zeughausgasse 9, 6300 Zug

Breathwork mit Deddou Schaller

Beginne 2024 mit einer nährenden, transformativen Breathwork Session.

Breathwork ist eine kraftvolle Atmungstechnik, die sich nicht nur positiv auf dein Nervensystem, dein Stresslevel und dein Immunsystem auswirkt, sondern auch innere Blockaden lösen und tief in dein Inneres führen kann. Es ist ein kraftvolles Ritual, welches dich aus dem Kopf und in den Körper führt.

Breathwork ermöglicht einen Rückzug vom Alltag und öffnet dich für eine tiefe Selbsterfahrung. Dein Bewusstsein erweitert sich während der kraftvollen Atempraxis, dein Nervensystem macht einen Reset und Altes kann losgelassen werden.

Nach einer Einleitung & kurzen physischen Praxis werden wir über eine einfache und doch intensive Atemtechnik in unser Inneres reisen.

Diese 2-stündige Breathwork Session ist auch für Anfänger geeignet. Deddou erklärt die Breathwork Technik sehr genau und schafft viel Vertrauen, Ruhe und einen “safe space” für diese kraftvolle Praxis.

Datum & Zeit: 4. Januar 2024, 18.30 - 20.30
Investment: 69 chf
Sprache: Deutsch & Englisch
Ort: Soul Studio, 5. floor, Zeughausgasse 9, 6300 Zug

Hier anmelden

Bei Fragen kannst du dich gerne bei mir melden - Email: deddou@deddouschaller.com

Sara’s Vinyasa Class

Explore various Vinyasa themes tailored to each season, and don’t miss the special Meridian Yoga Class every first Saturday of the month, blending Chinese energy channels with yoga.

This class is taught in English and Chinese and is open to all levels.

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Saturday afternoons 14.00 - 15.15 (75‘)
Investment: 28 chf
Ort: Soul Studio, 5. floor, Zeughausgasse 9, 6300 Zug

Yin Yoga mit Bianca Mercedes

Yin Yoga ist ein ruhiger und passiver Yogastil.
Die Stunde besteht aus entspannenden, länger gehaltenen Bodenhaltungen.

Besonders in unserem sehr Yang-lastigen Alltag ist das gelassene Yin-Yoga ein wunderbarer Weg sich zu erden, mit sich selbst zu verbinden, sich zu spüren, innere Widerstände aufzulösen und in die Ruhe zu kommen.

Erlebe in dieser Yin Yoga Stunde eine tiefe Verbindung mit dir selbst.

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Mittwochabend 19.30 - 20.30 Uhr
Investment: 30 chf oder Vinyasa & Yin Yoga zusammen für 45 chf
Ort: Soul Studio, 5. floor, Zeughausgasse 9, 6300 Zug

👉🏼 Melde dich bitte direkt bei Bianca für die Lektion an

Bitte buche deinen Platz frühzeitig. Die Platzzahl ist beschränkt

Yogamatten sind vorhanden. Doch wir ermutigen dich deine eigene Yogamatte mitzubringen.

Vinyasa Yoga mit Bianca Mercedes

Erlebe in dieser flowigen Yoga Stunde eine tiefe Verbindung mit dir selbst.

Für Anfänger geeignet.

Mittwochabend 18.15 - 19.15 Uhr
Investment: 30 chf oder Vinyasa & Yin Yoga zusammen für 45 chf
Ort: Soul Studio, 5. floor, Zeughausgasse 9, 6300 Zug

👉🏼 Melde dich bitte direkt bei Bianca für die Lektion an

Bitte buche deinen Platz frühzeitig. Die Platzzahl ist beschränkt

Yogamatten sind vorhanden. Doch wir ermutigen dich deine eigene Yogamatte mitzubringen.

Bitte melde dich bei Bianca oder Désirée an

Bianca: bianca.bieri@bluewin.ch // 079 834 00 99

Désirée: desiree.kalender@gmx.ch // 079 333 87 89

Sara’s Vinyasa Class

Explore various Vinyasa themes tailored to each season, and don’t miss the special Meridian Yoga Class every first Saturday of the month, blending Chinese energy channels with yoga.

This class is taught in English and Chinese and is open to all levels.

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Saturday afternoons 14.00 - 15.15 (75‘)
Investment: 28 chf
Ort: Soul Studio, 5. floor, Zeughausgasse 9, 6300 Zug